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Suco de Abacaxi Detox para Emagrecer e Perder Barriga R√°pido!

Posted on Posted in Cantinho da Culin√°ria

Hello People, tudo bem?
Quem aqui ama abacaxiimgūüććimgūüććimgūüćć? Eu adoro e ele √© super saud√°vel. Hoje vamos falar sobre os benef√≠cios dessa fruta tropical e passar uma receita fant√°stica de detox com abacaxi para come√ßar a semana bem. Como nosso organismo est√° sujeito a diversas toxinas que v√£o se acumulando, devido a v√°rias situa√ß√Ķes de nosso dia a dia. O ambiente, os alimentos, o stresse, produzem uma sobrecarga de radicais livres ou toxinas em nosso corpo. Por isto precisamos de antioxidantes como o suco de abacaxi para mantermos o funcionamento perfeito de nosso ser.
O abacaxi √© rico em vitamina C que auxilia na s√≠ntese de col√°geno e no fortalecimento do sistema imunol√≥gico. √Č rico em fibras, que auxiliam na redu√ß√£o do colesterol ruim e controle glic√™mico, al√©m de melhorar o funcionamento intestinal e contribuir nos processos de emagrecimento saud√°vel, pois reduz a absor√ß√£o de colesterol e gorduras da dieta. O abacaxi ainda conta com a bromelina, um composto que auxilia na digest√£o de prote√≠nas e √© um anti-inflamat√≥rio natural. O Suco Detox de Abacaxi tem sido muito usado atualmente para emagrecer. Como o pr√≥prio nome diz ele √© especial tamb√©m na elimina√ß√£o de toxinas que sobrecarregam o organismo. E o fato de ter o abacaxi como base enriquece muito a bebida, uma outra vantagem √© que ele acaba com o incha√ßo que provoca o aparecimento da barriguinha.

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Abacaxi Detox & Couve ‚Äď dupla imbat√≠vel para Emagrecer. Observe os benef√≠cios do Suco Detox de Abacaxi:
√Č Diur√©tico;

Elimina radicais livres;

Possui muitas fibras;

Favorece o tr√Ęnsito intestinal;

Hidrata, j√° que o abacaxi possui muita √°gua;

Reduz inchaço do corpo.

E então, acho que não precisa mais motivos para incluir o suco detox de abacaxi em sua dieta. Não é? Então vamos logo aprender como fazer algumas receitinhas com a fruta:

Abacaxi e couve leva:

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1copo de abacaxi picado

2 folhas de couve

300 ml de √°gua

Bata tudo no liquidificador e beba.

Agora, se você quer mesmo um detox turbinado, então acrescente gengibre com o abacaxi, o termogênico que acelera a queima de calorias. Veja só.

Suco detox de abacaxi com gengibre

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Junte no liquidificador:

2 fatias de abacaxi

300 ml de √°gua gelada

3cm de gengibre picadinho

Bata tudo muito bem e sirva.

Para um efeito mais potente n√£o use a√ß√ļcar e beba assim que terminar de fazer. O melhor hor√°rio para consumir √© pela manh√£.

Uma outra receita para acelerar seu metabolismo e p√īr para fora as toxinas do corpo √© este abaixo. Confira:

Suco De Abacaxi Detox e Melancia e Lim√£o

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1 fatia de melancia

1 fatia de abacaxi

Suco de 1 lim√£o

Gelo

Bater tudo no liquidificador e beber.

Neste suco você poderá usufruir de duas frutas que são desintoxicantes e que favorecem o emagrecimento.

  • Dicas

Agora que você já tem as receitas. Veja algumas dicas de como tomar o suco detox de abacaxi para não perder seus benefícios.

‚Äď Tome sem coar para n√£o perder as fibras.

‚Äď Beba nos hor√°rios da manh√£ ou entre as refei√ß√Ķes principais.

‚Äď Se voc√™ beber 30 minutos antes da refei√ß√£o, sua fome diminui.

‚Äď Nunca baseie sua alimenta√ß√£o apenas em sucos, isto pode prejudicar seriamente sua sa√ļde.

Para um emagrecimento ideal, não fique somente nos sucos, adote uma alimentação balanceada e preferivelmente também uma rotina com exercícios físicos. No entanto, antes de iniciar qualquer dieta ou atividade física, não deixe de consultar o seu médico.

Bom é isso, depois me contem qual fui a sua receita preferida!

Bjinhu ūüėć

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Kah Pacheco

M√£e, Designer, Publicit√°ria, Blogueira, Youtuber, WebMaser...Ufa!

3 thoughts on “Suco de Abacaxi Detox para Emagrecer e Perder Barriga R√°pido!

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