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Suco de Abacaxi Detox para Emagrecer e Perder Barriga Rápido!

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Hello People, tudo bem?
Quem aqui ama abacaxiimg🍍img🍍img🍍? Eu adoro e ele é super saudável. Hoje vamos falar sobre os benefícios dessa fruta tropical e passar uma receita fantástica de detox com abacaxi para começar a semana bem. Como nosso organismo está sujeito a diversas toxinas que vão se acumulando, devido a várias situações de nosso dia a dia. O ambiente, os alimentos, o stresse, produzem uma sobrecarga de radicais livres ou toxinas em nosso corpo. Por isto precisamos de antioxidantes como o suco de abacaxi para mantermos o funcionamento perfeito de nosso ser.
O abacaxi é rico em vitamina C que auxilia na síntese de colágeno e no fortalecimento do sistema imunológico. É rico em fibras, que auxiliam na redução do colesterol ruim e controle glicêmico, além de melhorar o funcionamento intestinal e contribuir nos processos de emagrecimento saudável, pois reduz a absorção de colesterol e gorduras da dieta. O abacaxi ainda conta com a bromelina, um composto que auxilia na digestão de proteínas e é um anti-inflamatório natural. O Suco Detox de Abacaxi tem sido muito usado atualmente para emagrecer. Como o próprio nome diz ele é especial também na eliminação de toxinas que sobrecarregam o organismo. E o fato de ter o abacaxi como base enriquece muito a bebida, uma outra vantagem é que ele acaba com o inchaço que provoca o aparecimento da barriguinha.

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Abacaxi Detox & Couve – dupla imbatível para Emagrecer. Observe os benefícios do Suco Detox de Abacaxi:
É Diurético;

Elimina radicais livres;

Possui muitas fibras;

Favorece o trânsito intestinal;

Hidrata, já que o abacaxi possui muita água;

Reduz inchaço do corpo.

E então, acho que não precisa mais motivos para incluir o suco detox de abacaxi em sua dieta. Não é? Então vamos logo aprender como fazer algumas receitinhas com a fruta:

Abacaxi e couve leva:

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1copo de abacaxi picado

2 folhas de couve

300 ml de água

Bata tudo no liquidificador e beba.

Agora, se você quer mesmo um detox turbinado, então acrescente gengibre com o abacaxi, o termogênico que acelera a queima de calorias. Veja só.

Suco detox de abacaxi com gengibre

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Junte no liquidificador:

2 fatias de abacaxi

300 ml de água gelada

3cm de gengibre picadinho

Bata tudo muito bem e sirva.

Para um efeito mais potente não use açúcar e beba assim que terminar de fazer. O melhor horário para consumir é pela manhã.

Uma outra receita para acelerar seu metabolismo e pôr para fora as toxinas do corpo é este abaixo. Confira:

Suco De Abacaxi Detox e Melancia e Limão

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1 fatia de melancia

1 fatia de abacaxi

Suco de 1 limão

Gelo

Bater tudo no liquidificador e beber.

Neste suco você poderá usufruir de duas frutas que são desintoxicantes e que favorecem o emagrecimento.

  • Dicas

Agora que você já tem as receitas. Veja algumas dicas de como tomar o suco detox de abacaxi para não perder seus benefícios.

– Tome sem coar para não perder as fibras.

– Beba nos horários da manhã ou entre as refeições principais.

– Se você beber 30 minutos antes da refeição, sua fome diminui.

– Nunca baseie sua alimentação apenas em sucos, isto pode prejudicar seriamente sua saúde.

Para um emagrecimento ideal, não fique somente nos sucos, adote uma alimentação balanceada e preferivelmente também uma rotina com exercícios físicos. No entanto, antes de iniciar qualquer dieta ou atividade física, não deixe de consultar o seu médico.

Bom é isso, depois me contem qual fui a sua receita preferida!

Bjinhu 😍