img

Pele de porcelana o ano inteiro!

Posted on Leave a commentPosted in Super Indico

Hello People, tudo bem? ūüíē

Chega o verão e aí redobram os cuidados que temos que ter com a pele, não é? Mas você cuida da tua pele o ano todo?

A sa√ļde da pele √© algo que devemos cuidar o ano todo, com a√ß√Ķes preventivas e fazendo tratamentos necess√°rios durante o inverno, com a chegada do ver√£o sua pele estar√° preparada e bonita para ser explorada sem a necessidade de uso de maquiagem para deixa-la com aspecto mais saud√°vel.
Por isso é importante cuidar bem da pele e nesses meses quentes, usar apenas o mínimo de make-up necessário e abusar do protetor solar!

recatadas-cuidados-com-a-pele

Pele

Durante os dias mais quentes do ano em que nossa pele fica exposta ao sol e à todos danos que a água do mar e da piscina podem causar muitos problemas, a regra a seguir é cuidar, prevenir e cuidar!. Cuidar da pele é muito melhor do que ter que remediá-la depois, não é? Tentando reverter problemas causados no verão, como manchas e descamação, depois do dano causado fica mais difícil recuperá-la. Aprenda como evitar esses problemas abusando nos cuidados:

A primeira lei da beleza de verão é: use protetor solar todos os dias, no mínimo fator 30. E adquira um para o rosto e outro para o corpo. Cada fórmula é feita especialmente para a área do corpo onde deve ser usada;

recatadas-protetor-solar

Em dias de praia ou piscina, siga a recomendação na embalagem do protetor solar e reaplique-o quantas vezes for indicado;

recatadas-protetor-solar2

Hidrate sua pele e use gel refrescante especialmente após um dia de sol na praia ou na piscina;
Se você não quer comprar um gel refrescante, faça cubos de gelo com chá de camomila e envolva os cubos em um pano para aplicar no rosto e no corpo para refrescar a pele.

images

Aposte nos hidratantes em gel para o corpo e na água termal para o rosto para garantir hidratação sequinha e oil free nos dias de verão.

recatadas-agua-termal

Ent√£o pessoal essas s√£o minhas dicas de hoje, cuide da pele o ano todo em!

Bjinhu at√© amanh√£ ūüėė

img

O segredinho para manter a forma!

Posted on 5 CommentsPosted in + Sa√ļde

Hello People, tudo bem? ūüćč

Quem n√£o quer ter uma pele, um cabelo e corpo de modelo, melhor dizendo da Gisele B√ľndchen? Tipo eu quero muito kkk, mas ela tem um segredinho, voc√™s sabiam…

GISELE B√úNDCHEN √Č ADEPTA DA √ĀGUA COM LIM√ÉO

recatadas-agua-limao-emagrecer

A mistura simples de √°gua com lim√£o se tornou queridinha entre famosas adeptas de um lifestyle saud√°vel, como Gisele B√ľndchen, Yasmin Brunet, Mariana Goldfarb, entre outras. O l√≠quido costuma ser tomado de manh√£ em jejum e morno. Para saber os benef√≠cios da bebida, confira a forma correta de consumi-la e se h√° contraindica√ß√Ķes.

O √°cido c√≠trico do lim√£o ajuda a alcalinizar o sangue e o metabolismo, o equilibrando. Quanto mais alcalino est√° o sangue, melhor, porque a maioria das doen√ßas tem rela√ß√£o com a acidifica√ß√£o sangu√≠nea, que √© o oposto. A√ß√ļcar, farinha branca, prote√≠na em excesso, alimentos industrializados e refrigerante, por exemplo, acidificam o sangue. Al√©m de dar para o seu corpo um alimento que √© alcalinizante, voc√™ tamb√©m hidrata com a √°gua.

O lim√£o tamb√©m √© rico em vitamina C, potente antioxidante. Nosso corpo produz alguns radicais livres que quando entram em contato com as c√©lulas predisp√Ķem a uma morte celular precoce. A vitamina C age bloqueando a a√ß√£o desses radicais livres em todas as c√©lulas do corpo. O efeito dessa a√ß√£o da Vitamina C pode ser visto na melhora da pele, no cabelo e ajuda a evitar a perda de massa muscular.

recatadas-agua-lim√£o-emagrece

A bebida costuma ser tomada morna, mas a temperatura n√£o influencia no seu efeito. O que faz diferen√ßa, √© beber o l√≠quido de manh√£ em jejum para ‚Äúlimpar‚ÄĚ o organismo e s√≥ consumir algo s√≥lido cerca de 20 minutos depois. Durante a noite n√≥s oxidamos muito porque o corpo continua trabalhando, ent√£o beber √°gua com lim√£o em jejum √© como se voc√™ estivesse lavando antes de colocar qualquer coisa pra dentro. O jejum tamb√©m melhora a absor√ß√£o de vitamina C.

recatadas-agua-lim√£o-emagrece

A √°gua com lim√£o come√ßa a fazer efeito depois de 1 a 3 meses se voc√™ tom√°-la diariamente. O indicado √© ¬ľ do lim√£o espremido com √°gua ou colocar algumas rodelas de lim√£o, esperar um pouquinho e beber. N√£o √© aconselhado ado√ßar, pois a proposta √© ser o mais natural poss√≠vel. Se voc√™ colocar a√ß√ļcar, mesmo pouco, tem calorias, e a ideia √© ingerir algo que limpe. Um ado√ßante, por mais natural que ele seja, vai requerer do seu organismo algum tipo de esfor√ßo.

A bebida contribui para o emagrecimento se você considerar que para perder peso é preciso estar com o organismo mais alcalino, equilibrado e limpo. Mas se você tomar água com limão em jejum e continuar comendo um monte de porcaria não vai resolver. Frutas, verduras e legumes em geral são alguns alimentos que também ajudam a alcalinizar. A água com limão não acelera o metabolismo. Para quem quiser turbinar a bebida, os nutricionistas sugerem colocar uma lasquinha de gengibre. Ele é anti-inflamatório e tem essa propriedade de tornar o metabolismo mais acelerado.

recatadas-agua-lim√£o-emagrece

CONTRAINDICA√á√ēES
Apesar de trazer muitos benef√≠cios, a √°gua com lim√£o tem contraindica√ß√Ķes. Algumas pessoas t√™m sensibilidade ao √°cido c√≠trico, podendo ter dor de cabe√ßa, altera√ß√£o na pele ou queixas g√°stricas. Neste caso, a bebida n√£o √© indicada. Por isso, deve-se sempre consultar um profissional antes de consumi-la.

A bebida pode trazer malef√≠cios para os dentes. Alguns adeptos puderam observar um desgaste acentuado da superf√≠cie interna dos dentes em pacientes que ingerem habitualmente √°gua morna com lim√£o. Se a bebida √© consumida pela manh√£ √© muito importante ressaltar tamb√©m os h√°bitos de higiene oral com escovas, fio dental e uma pasta de dentes que contenham fl√ļor.

Mas tudo de bom essa receitinha né? Pele, cabelo e corpo mais bonito só com água e limão, vou com tudo amigas e vocês, vão se jogar na água com limão?

Deixem seu coment√°rio.

Bjinhu até amanhã minhas lindas

img

ID√ČAL SOLEIL ANTIACNE o melhor protetor

Posted on 10 CommentsPosted in Super Indico

Hello People, tudo bem? ūüíě

img

Hoje vamos falar de cuidados com a pele, principalmente no ver√£o, eu sofro muito com a minha pele, sou muito branca (tipo florescente rs) e no rosto tenho sardas (que odeio por sinal, sei que as sardas est√£o na moda, inclusive as gringas est√£o usando sardas fake, mas eu n√£o gosto) ent√£o a prote√ß√£o do rosto tem que ser muito boa o ano todo. Sei que muita gente assim como eu, tem muitos problemas at√© achar o ‚Äúprotetor solar perfeito‚ÄĚ, que proteja, uniformiza a pele e ainda que controla a oleosidade. Ent√£o temos que testar v√°rios produtos at√© achar o ideal para sua pele. Eu testei alguns e a maioria no come√ßo era bom, mas chegava no final do dia com aquela sensa√ß√£o de pele suja, mesmo alguns protetores oil free, de toque seco…

Mas agora estou testando a uma semana já o protetor Idéal Soleil Antiacne FPS30, da marca francesa Vichy, eu estou amando usar este produto, já está na minha lista de produtos indispensáveis.
Produto desenvolvido especialmente para a pele brasileira, a Vichy criou um poderoso complexo antiacne junto com protetor solar, ele ir√° auxiliar no combate do ciclo da forma√ß√£o da acne, com excelentes ativos como o √Ācido salic√≠lico, LHA, Niacinamida e Sebustop que promovem um controle inteligente do brilho, renova√ß√£o celular, a√ß√£o antiss√©ptica e adstringente e a√ß√£o anti-inflamat√≥ria. O resultado √© uma pele realmente limpa o dia todo por 9 horas, redu√ß√£o na acne e o melhor de tudo auxilia na diminui√ß√£o dos poros e deixa a pele super protegida, j√° que o produto tem FPS 30 e fator de prote√ß√£o contra os raios UVA 17,8.

recatadas-vichy-antiacne

O produto é sem cor, tem uma textura tipo primer, passei ele, uma base, um blush e rímel e a maquiagem já estava perfeita.
√Č super f√°cil espalhar e n√£o esfarela, seca bem rapidinho e ainda ajuda deixar a make at√© mais sequinha. Super disfar√ßou as imperfei√ß√Ķes da minha pele e dos poros, como um primer mesmo! Para quem n√£o gosta muito de usar maquiagem no dia a dia, √© a op√ß√£o perfeita, ainda mais no ver√£o que pede uma pele mais natural! Esse produto possui a famosa √°gua termal Vichy em sua composi√ß√£o, reconhecida por suas propriedades antirradicais livres e suavizantes. Outra coisa que tenho que comentar √© que ele tem cheirinho muito, muito bom caracter√≠stico de Vichy! N√£o tem aquele cheiro caracter√≠stico de protetor solar que chega a enjoar.

recatadas-vichy-antiacne

Ele tem uma embalagem super prática, resistente e não desperdiça produto, sem falar que pode ser levado sempre junto dentro da bolsa.

recatadas-vichy-antiacne

Eu estou amando esse produto, já virou um dos meus queridos e recomendo muito pra quem sofre com oleosidade, além de controlar a oleosidade e a acne ele protege a pele de uma forma incrível.
#SuperIndico #VichyAntiacne #SaiaDaSombra #TheInsidersBrasil

E vcs já testaram esse produtinho? Deixe seu comentário sobre o que acharam dele também, então era isso meus amores, bjinhu até amanhã.